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站長評比冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】評價評比

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內容簡介:

陀螺人每天焦慮繁瑣事，一直不能專心？
陀螺人每天周旋於人際，有多久沒有跟自己說話？
陀螺人每天忙碌繁雜事，有多久沒有自己獨處？
博客來網路書店>博客來書店博客來網路書局陀螺人每天不停的抱怨，曾記得多少生命中的美好？
陀螺人：累的時候，別忘了心靈深呼吸……

根據醫學研究顯示，養生的關鍵在放鬆，每天20分鐘冥想可以
【增強身體免疫力，預防感冒、抗老化】
【重整腦細胞，打通腦內阻塞的通路，改善神經協調】
【緩和情緒、提高快樂能量，讓內分泌循環處於更深層次，增強同理心】
【改善血液循環、降低高血壓、預防癌症及慢性病】
【減少身體耗氧量、瘦身及治療不孕】，是身體放鬆的開始！

冥想喚醒潛意識的感知，為心靈打開一扇窗，
讓塵封已久的想法飛出去，照見自己最真實的存在。
冥想可以釋放身體的壓力、代謝沉痼的心靈、擁有樂觀的自信；
在冥想中，你將會發現問題被解決了，一個嶄新的開始，就在未來等著你！
20分鐘快速釋放焦慮冥想法，從現在開始吧！
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博客來

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  作者： 張漫    新功能介紹
• 出版社：美日文本    新功能介紹
• 出版日期：2016/07/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

台南登革熱疫情失控 首例死亡

中國時報【黃文博、魏怡嘉╱綜合報導】

台南市登革熱疫情失控，入夏以來已累積670個病例，其中73歲男性重症患者已在10日死亡，成為今年台南入夏以來首例登革熱死亡病例，疾管署副署長莊人祥表示，這是今年第3例死亡病例，前2例死亡為今年年初在高雄發生。

台南病例 占8成4

台南市衛生局長林聖哲分析，過去台南市幾波大流行都是第一及第四型，今年則是第二型，若過去曾感染，今年又交叉感染，死亡率可高達5成。

疾管署副署長莊人祥指出，今年入夏、自5月1日統計以來，全國已累積794例本土登革熱病例，其中台南市即有670例、占了8成4，高雄市亦有108例。呼籲民眾應加強戶內外環境整頓，清除積水，以防疫情蔓延。

衛生局表示，死者生前有糖尿病、高血壓、慢性腎病史，7日出現發燒、腹瀉與噁心嘔吐症狀後，到住家附近診所就醫；因病情未改善，9日轉診到大型醫院時，就併發急性呼吸衰竭、休克，插管後雖轉入醫學中心加護病房，但仍急速惡化；10日晚間7點死亡。

發燒腹瀉 不同往例

林聖哲表示，醫學中心醫師在為老翁問診時，發現老翁妻與兒也是一般登革熱病例，馬上對老翁進行登革熱快篩檢驗，11日衛福部疾管署確認老翁患的是出血性登革重症，12日晚間疾管署確認老翁因出血性登革熱死亡。

林聖哲指出，過去台南市曾有幾次登革熱大流行，感染者均是第一型與第四型，今年台南市流行的登革熱卻是第二型，若民眾曾經感染登革熱一、四型，今年再感染的話，就變成交叉感染，容易演變成登革熱重症，死亡率1到5成。

血清防疫 應再啟動

專門研究登革熱的台灣大學公共衛生系教授金傳春，近日特別南下台南、高雄觀察登革熱疫情，她點出中央在2009年前實施的半主動檢測血清防疫機制，是預防重症的好機制，連國際防疫專家都稱讚，但經費卻因防治愛滋病被排擠掉，建議衛福部應重啟這套機制。

金傳春表示，所謂半主動血清檢測機制，是指疾管署如確認台灣某地出現登革熱重症確診病例，立刻動用經費，讓地方防疫人員馬上從病例周邊，勸導病患家人或周邊潛在的親友，抽血檢驗血清，及早發現及早防治。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台南登革熱疫情失控-首例死亡-215008464.html

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