評比金牌教練告訴你負面思考的正向力量:做好最壞打算,你就可以樂觀高CP值
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內容簡介:
大部分的人過於高估自己的專業能力──
期待自己的孩子天賦異稟,絕對可以超越其他人;
誤算了自己可能擁有的壽命,覺得養生之道太可笑;
博客來網路書局認為自己比朋友們更健康,生病自己會好根本不必求醫;
幾乎自以為這輩子不可能離婚、罹癌或失業……
※當你太過於樂觀時,金牌教練提醒你……
?再喝一瓶啤酒又不會怎樣。→除非你正在開車。
?別擔心,這條路上從來沒有警察。→只要有一個你就完蛋,減速然後保住一些錢或是你的駕照。
?我不需要任何人幫我扶梯子。→有人知道最近的一家醫院嗎?
?我不在意氣象預報員說什麼,外面看起來不會下雨。→跟肺炎比起來,雨傘一點都不貴。
這本書好像在潑你冷水,讓你想想每件事其實還有另一面,
然而,身為資深籃球教練的作者,並不希望你成為一個絕對的消極主義者,
博客來網路書店也從未提倡以鬱悶的面容待人,或總是只看見事情的黑暗面,預期失敗的到來。
那並不是他的本意,而他的意圖恰好相反。
他只想告訴你,在贏得勝利之前,必須先知道如何不輸。
一場籃球賽可以造就許多負面的事,
大部分的籃球賽無關勝利,他們攸關失敗。
你可以透過以下這四種藉由負面字眼傳達正面聲明的字句:
我們將沒有機會得勝,如果……
我們將會被打敗,除非……
我們不能用這種打法……
你是不會這樣處理事情的……然後得勝。
他想談的是,為任何可能發生的負面情況保持警覺,將是帶來正面結果的最好方式。
反之亦然,忽略或未能預先指出潛在的危機,將更有可能造成失敗。
舉例來說,就可能降雨而保持警覺一事討論,
你或許可以計畫一場世上最棒的戶外活動――美食、競賽、娛樂、布置,
但若是降下一場大雨,將會造成一片混亂。
你不會讓這樣的可能性發生,只有受到盲目樂觀的影響下,才會冒著災難發生的風險。
別以為這種事情怎麼會發生,它偏偏就會如你所想的發生了……
完善的計畫可以使你免於費心處理那些未經思考的潛在缺陷。
博客來書店
停下來並想一想,這句話常常在我們提出新嘗試的時候出現,
博客來提醒我們設身局外退一步思考,看看是否有全然不同的新見解。
停下來並想一想:這正是面對一時熱情而橫衝直撞的最好處置方式。
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- 新功能介紹 作者: 鮑伯‧奈特
- 原文作者:Bob Knight
- 譯者:倪志昇
- 出版社:本事出版社 新功能介紹
- 出版日期:2016/11/17
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台南登革熱全國第一,賴神面臨嚴峻考驗
台南市登革熱疫情發燒,根據衛福部疾病管制署的統計,該市到昨(22)日為止,今年已發生1,676起病例,為全台最多。比起第二到第四的高雄(353例)、台北(36例)、新北(34例)都「遙遙領先」,情況相當特殊。賴清德市長指出,今年登革熱疫情比往年嚴峻,而且這波疫期不會提前結束,有關單位要有「長期抗戰」的決心。
為何台南的疫情特別嚴峻?賴清德說明:第一,今年台南流行的是新型的印尼株病毒第二型,過去20多年來,幾乎沒有市民感染過,因此不具抵抗力;而且臨床表徵多為腸胃道症狀,和典型登革熱的發燒、眼窩痛等症狀不同。換句話說,這會影響及早通報的時機,並擴大社區感染的機會。
第二,天候和時序因素的作用。由於今年2月缺水,民眾利用容器裝水,習慣入夏後尚未調整過來,使病媒有滋生機會;且依流行病學來看,今年適逢登革熱4年小流行,10年大流行的時間點。這些不利因素,使台南登革熱疫情升高。賴清德強調,唯有落實系統性的孳清,才有辦法徹底解決。
為了對抗登革熱,市府要求有疫情的里必須成立前進指揮所,由里長擔任指揮官,挨家挨戶宣導,務求徹底孳清。在病媒蚊孳生源的清除方面,8月14日到20日,光一個禮拜就清了36萬601戶,調查7萬3,297個容器,可見這場防疫作戰的規模之大。
賴清德昨日一早即前往南區文南里、安平區文平里以及北區視察,在北區臨安路的大潤發賣場一處壁溝中,發現病媒蚊的孑孓,當場指示環保局依《廢棄物清理法》開罰新台幣3,000元,並要求大潤發立刻成立登革熱應變中心,將情形逐日彙報里長。賴清德也呼籲有閒置空屋、空地的屋主、地主、建商,勿心存僥倖,若查察發現陽性容器,即刻開罰。
前台南縣長蘇煥智昨日在臉書貼文,指出蘇迪勒颱風已過了兩個禮拜,佳里蕭壠文化園區周邊倒塌的枝木仍未清除。他質疑:「這些成堆的落枝落樹堆,不正是登革熱滋生源之所在嗎?」他說:「以前颱風來襲後的落枝落樹,都是鄉鎮市公所在處理,過去應該是一個禮拜內就完全處理完了。所以鄉鎮市(目前區級)的區自治的確有其必要性。」蘇煥智從「區自治」的角度來探討災後清理、復原的效率,卻被媒體見縫插針,炒作為「蘇煥智批賴清德」。
無論如何,這波登革熱疫情如果持續惡化,可能發展成賴清德上任以來的最大危機,比起本月4日因拒赴議會備詢遭監察院彈劾,威脅更為嚴重,也考驗賴清德和台南市府的應變能力。
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