聖戒 05 好書推薦













人氣蠻不錯的聖戒 05是本不錯的文學小說﹐剛出版的時候我就已經在看了

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  • 出版社：說頻文化

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  • 出版日期：2008/11/21
  • 語言：繁體中文


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再次碰到桃色公主，並且與她們合作攻城，歷經這戰才知道什麼叫大公會。神奇迦納的神奇再次展現，千軍萬馬都比不上神奇迦納製造的神奇事件，她的意外做為讓攻城戰提前結束，同時也逼出千里的潛能。

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為達成蜘蛛之後三國鼎立的局面，採取聯合灰影對抗血肉長城的戰略。雖然打場漂亮的勝戰，但是勝利的果實卻被灰影獨吞。灰影得的便宜還賣乖，黑色巨塔的朋友們不甘損失，討回公道的工作又成為千里肩上的責任。脆弱的結盟，敵人不是敵人，朋友不是朋友，外表平靜的蜘蛛之後暗藏危機。







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曹操疑塚之2：禹王神宮（精采完結）



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  • 出版日期：2008/11/21
  • 語言：繁體中文


聖戒 05



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內容來自YAHOO新聞

夏天就喝它！生薑果醋蜂蜜水，幫你排毒瘦身消疲勞


【早安健康／王貞潔編譯】夏日炎炎想來杯冰涼的飲品消消暑嗎？那就來杯可以消除疲勞的Switchel吧。從美國的名人開始流行喝Switchel，這股熱潮也在法國的巴黎人間引起話題，近來更在日本掀起一股旋風。Switchel主要是用水、蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬的飲品，除了可以消除疲勞外，更有排毒、瘦身、預防感冒和補充電解質的效果。



水加蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬，就可以消除疲勞、排毒、瘦身、預防感冒和補充電解質

Switchel在美國是很常見的飲品，在商店都可以買得到瓶裝商品，但是自製也很簡單。這種風靡歐美日的健康飲品，源自17世紀的農民拿來潤喉補充營養的飲品，材料只有水、蘋果醋、生薑和蜂蜜，卻擁有豐富的功效。

日本健康網站Angie指出蘋果醋有整腸的效果，生薑有高殺菌力，蜂蜜有抗氧化的功能，三者加在一起後，不僅可以消除疲勞，還可以排毒、預防感冒。蘋果醋富含的氨基酸還有燃燒脂肪的效果，也有助於瘦身。還可以補充電解質，所以也有運動飲料的效果。

消除疲勞、排毒、瘦身還可以補充電解質的Switchel這樣做：

Switchel的材料容易取得，做法也很簡單，適合在夏天做一大壺，冰在冰箱當消暑飲品喝。日本健康網站Angie就介紹了以下的做法：

材料：水800毫升、蘋果醋4茶匙、蜂蜜2大匙、生薑2茶匙。

步驟1把生薑磨成泥後，再把所有的材料加再一起，攪拌到蜂蜜溶解為止。

步驟2放到冰箱冷藏12個小時就可以喝了。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏天就喝它-生薑果醋蜂蜜水-幫你排毒瘦身消疲勞-020000639.html













聖戒 05



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