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內容簡介: 博客來
每天都叫自己「別再煩」、「別再想」的你，
卻依然擺脫不了這種「習慣性擔心」？
是時候為自己打造強韌的內心了！
盤旋在腦中揮之不去的煩惱快要讓你抓狂了嗎？?? ?
你會不會這樣──
?即使是小事，也會陷入擔心的情境中
?常看別人的臉色，沒辦法拒絕別人的請託
?害怕發生失誤
?常聽到周遭的人說自己「過度敏感」
?覺得自己的意志力較弱
?總想要避開讓自己感到疲憊的情境或人物
讓韓國知名心理醫師 崔名祺 告訴你
深陷擔憂的泥淖，無法脫身的理由是什麼？
該怎麼做，才能得到內心的平靜？
四步驟打造強韌心智：
┃第一階段┃了解自己───────「為什麼我老是在擔心？」
┃第二階段┃日常生活中的小小努力─「盤旋腦中的擔心，會帶來什麼樣的結果？」
博客來網路書店┃第三階段┃下果斷的決心─────「該怎麼做，我的心才不會動搖？」
┃第四階段┃大步邁向堅強的自我──「如何成為一個堅強的人？」
相信自己，學會對自己放手，
才能從內心為自己找到幸福的起點。
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- 作者： 崔名祺 新功能介紹
- 譯者：陳馨祈,黃璇
- 出版社：八方 新功能介紹
- 出版日期：2016/04/21
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台南過生活 中型徵才看過來
回應工業區缺才需求，台南市政府勞工局昨天在南台灣創新園區舉辦今年第二場「台南過生活、台南呷頭路」中型徵才，卅家廠商釋出一千三百五十個職缺，吸引五百名求職者到場，初媒率近五成。勞工局長王鑫基、台南科工區廠商協進會理事長沈木林、經濟部南台灣創新園區代主任戴友煉、科工區服務中心主任王敏誠及勞工局職訓就服中心主任陳美顏也到場為求職者加油打氣。
王鑫基表示，因應台南科工區廠商求才及強化廠商徵才服務，合併第一年就進駐科工區設置就服據點，就近協助廠商徵才及開發職缺，去年開始舉辦客製化中型徵才活動；今年將舉辦四場大型就博會與二場中型徵才，首場已於東區夢時代登場，第二場回應廠商需求在工業區舉辦，南台灣創新園區是安南區重要新創廠商育成搖籃，有許多重大產業聚落工作環境佳，鼓勵求職者踴躍投遞履歷。
市府徵才不忘節能及宣傳登革熱，職訓就服中心也現場宣導市府節能競賽措施。陳美顏指出，徵才活動除協助市民就業、幫廠商找人才也宣導市府重要政策，將市政措施融入市民生活，並預告第三場大型徵才將於九月五日在台糖嘉年華盛大登場。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台南過生活-中型徵才看過來-160000259.html
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